Top Guidelines Of सूखी नाक की समस्या को दूर करने के उपाय

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सर्दियों में नाक सूखने की समस्‍या को न समझें मामूली, जानें ठीक करने के उपाय

घर में जितना हो सके उतना ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें और खासकर अपने कमरे में जहां आप सोते हैं। अच्छा परिणाम पाने के लिए आप पानी में आवश्यक तेल भी मिला सकते हैं। इससे गले में बलगम जमा नहीं होगा।

इसके अलावा अपने कमरे में एक गर्म पानी का बर्तन भी रख सकते हैं, जिससे वातावरण में नमी बनी रहे।

हैलो हेल्थ ग्रुप हेल्थ सलाह, निदान और इलाज इत्यादि सेवाएं नहीं देता।

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अगर आपकी नाक में समस्या इंफेक्शन के कारण है तो डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक्स की सलाह दे सकता है। एंटीबायोटिक्स ट्रीटमेंट की हेल्प से कॉम्प्लीकेशन से बचने में मदद मिलती है।

इस उपाय को पूरे दिन में दो बार दोहराएं।

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सूखी नाक लिए आप ये घरेलू उपाय अपना सकते हैं

अब बर्तन को गैस पर रखें और पानी को गर्म करें।

अंगूर के बीज शीतल, स्वेदल तथा कषाय होते हैं।

इस सर्जरी के माध्यम से डॉक्टर नॉस्ट्रिल टिशू के बीच में आकार देने की कोशिश करता है। ऐसा करने से टिशू सही से व्यवस्थित हो जाते हैं। साथ ही सेप्टम सर्जरी की हेल्प से सांस लेने में भी आसानी होती है।

वायरस का इंफेक्शन होने पर हमारे शरीर का इम्यून सिस्टम ऐक्टिवेट हो जाता है। हालांकि, इसी दौरान सांस की नली और फेफड़ों में सूजन पैदा होने लगती है। इसी का नतीजा है खांसी। इस इंफेक्शन पर शरीर दो तरह से रिऐक्ट करता है। पहला, शरीर में मौजूद ऐंटिबॉडीज सीधे वायरस के ख़िलाफ़ लड़ती हैं। सूजन होती है, लेकिन कोई स्राव (बलगम) नहीं होता। खांसी सूखी होती है।

एक छोटा चम्मच नमक। (और पढ़ें सूखी नाक की समस्या को दूर करने के उपाय - नमक के पानी के फायदे)